La croissance du nourrisson continue, et pas qu’un peu ! Son poids est presque multiplié par 1,2 entre 4 et 6 mois. Son cerveau, lui, doublera de volume au cours de la première année.
4 à 6 mois
Ça pousse !
À partir de 4 mois, l’intestin de votre bébé est suffisamment mature pour que des aliments autres que le lait lui soient proposés.
Des besoins à satisfaire pour bien grandir
Pour se développer, le cerveau de votre bébé a besoin d’énormément de matières grasses, en particulier les acides gras des familles Omega 3 et Omega 6, et d’énergie. L’alimentation du nourrisson doit être adaptée en conséquence : n’oubliez pas d’ajouter de la matière grasse dans la purée (1 cuillère à café d’huile de colza, noix, olive ou 1 noisette de beurre à chaque repas) !
Les reins du nourrisson sont encore immatures. Il faut donc limiter l’apport en protéines et ne pas ajouter de sel dans les plats pour ne pas les surcharger
Estimations basées sur les ANC de 2001 pour les différentes tranches d’âges.
L'alimentation recommandée
Entre 4 et 6 mois, bébé est plus actif. Le lait seul à 6 mois ne lui suffira plus : il faut donc introduire progressivement de nouveaux aliments : c’est le début de la diversification et le temps des premières aventures gustatives ! Le lait, qu’il soit maternel ou infantile, reste la base de l’alimentation du nourrisson. Lorsque votre bébé fait au moins un repas complet sans lait par jour, vous pouvez remplacer le lait infantile recommandé par votre pédiatre ou professionnel de santé par du lait infantile 2e âge, en complément de son alimentation diversifiée. Le lait maternel s’adapte quant à lui naturellement aux nouveaux besoins de bébé.
Les quantités données sont indicatives, il est important de respecter l'appétit de l'enfant.
Contenants : assiette à dessert standard (Ø 21 cm)
Astuce parents
Rendez-vous dans les conseils pratiques pour tout savoir sur la diversification.
